カテゴリー別アーカイブ: 健康ネタ

あけまして〜

年明けて10日以上経ってるけれども、取り敢えずご挨拶をば。

あけましておめでとうございました!

もうねー大晦日から大変だったんだよー高熱出ちゃって。
最高が39.5度ですよ。何年ぶりだよこんな高熱。
10年くらい前に2年続けて年末に高熱出したことがあったと思うけど、大晦日にっていうのは初めてかな~。
しかも何日も熱上がったり下がったりの繰り返しで辛かったわ。
3日の朝だったかな、起きたらまた高熱出てて思わず枕に顔うずめて「もう死にたい」とか思ったわ。
熱でうなされて寝られないし体は痛いし、地獄だった。
熱が下がりきるのに7日もかかっちゃって…。
なんか体力ついてきたと思ったのは幻想だったのかな。

もう風邪は御免こうむる。
しんどかったー。

漢方

最近漢方を飲む回数が激減してきた。
飲まなくても大丈夫な日々が続いている。
うれしい。
体力も戻ってきてるようだし血の巡りもいい。
一昨年くらいから血が廻ってなくて起き上がれなくなる状態にならなくなった。
ひどい立ちくらみやめまいも起きてない。耳鳴りはたまにあるけど。
動いたあとにぐったり倒れ込むこともなくなった。
確実に体力が上がってる。
一生このままかと思ったこともあったけど、漢方を飲み始めて6年。やっとここまで来た。
体調が良くなった要因に体重増加があるみたい。
3年前より2キロ多い。どうやら体重が少ないと気候の影響をもろ受けして耐えられないっぽい。ある程度のウェイトって必要なんだね。
油断は禁物だけど、このままいけば漢方不要になる日を迎えられそう。
来年の今頃は不要になっていたりして。
そうだといいなぁ。

口唇ヘルペス

胃が悪いのもあるんだと思われるが、口唇ヘルペスできた。
それでなくても冷房で胃が冷えるのに〜。
ビタミン補給で徐々に良くなってるけど、いやー勘弁勘弁。
口の端がピシッと切れたりしないことを祈る。
かさぶたになった頃が危ないかなー。
どうしてか年一回くらいの頻度でできる口唇ヘルペス。
どうやったらおさらばできるんだ?

ちょっちヤバイ

久々にこの初夏の時期の体調不良発動中デス。
ちょっちヤバイ。

もう数年漢方を飲み続けてこの頃はしんどい時に暫時飲むというところまで来ていたんだけど、先週から毎日1〜2回は飲まないと体が辛い状態になってる。
たぶん気温変化に身体がついていってないんだと思う。
雨の日は気温が低いから少し楽なんだけど、翌日晴れて気温が上がるともうフラフラ。
はっきり血が廻ってない症状って判る。
とうとう今日はパッと動いたら血が下るのを自覚した。
急に立ち上がったらたちくらみするってあるでしょ?今朝、急に椅子に座ったら血が下がって一瞬目の前が暗くなったよ…。
ヤバイ。これひどくなったら起き上がれなくなってしまう。
今年は暑い期間が長そうなので警戒しないとって感じだなぁ。
それと、漢方が足りねぇ来月までの分今週で飲んじゃうよ、とほほ。
貰いに行かなきゃだ。

手首

まーた手首やっちゃいましたよ。

ちょっと前にですね、5kgのお米とじゃがいもだの人参だの重たい野菜が入った買い物袋を無理して一度に運んだら手首を痛めてしまったんですよねー。
翌日特に左手首が熱持ってる感覚があり見ればわずかに腫れているようなのでシップのお世話になって様子を見ていました。良くなってきたかなーというころに今度は培養土を買いに行った折に大きいのしかないので仕方なくそれを3つくらい買ったのだけど、買うときや車に積むとき下ろすときと何度も抱えたせいで痛みがぶり返してしまいました。

連休中も少し痛くてシップを貼り続けていたけど、ちょっと長引くとツラいかなと思って接骨院に行ってきました。
まだちょっと腫れが残ってるけど症状的にはそうひどい状態じゃないってことで安心しました。通院も毎日というほどではなくて週に2回か3回程度で大丈夫らしい。ただ日中はテーピングをして過ごすようにってことでしたが。

基本的に私の手首はとても弱いとコンコンと言い聞かされているので注意してはいるんだけど、急いているときはやらかしちゃうんですよねー。
横着するときもたいていやらかすので気をつけないとなー。

ココ最近、買い出しは一人で行っていたんだけど、こんな風に手を痛めてしまうため、また母に同行してもらうことになりました。母からは「困ったお嬢さま」と言われたけど、好きでこんな風になったんじゃないんだよー、むしろ私が「なぜもっと頑丈に産んでくれなんだのか?」と言いたいんだよー(笑)

やっと…

熱が下がった。
丸5日。

この夏はあまり我慢せずにクーラーを付けてたせいで喉がやられちゃった。
しかも、冬ならば喉を潤すべく懸命にはちみつを舐めるとかするんだけどそれができてなかったな。
湿度高めにしなくちゃ。

腫れに腫れまくり

まだ喉が腫れに腫れまくっていて熱が下がらねぇ。
多少の上下はするものの、37度前後から38度前後をアップダウン。
特に今朝は喉が半分ふさがったのでは?と思うほどの腫れ具合でこれはもう炎症を抑える薬をもらわないとダメだってことで医者行きました。
解熱剤と抗生剤と炎症抑制の薬をもらったけど、たぶん効果が出てくるのは明日かなー。
気持ち喉の分厚さが薄まった気がするが。
熱が下がらねぇ〜。
あぁしんどー。
でも起きていられるのは助かるようなそうでもないような?
あぁしんどー。

はぁ〜喉がいてぇい

喉を腫らしました。痛いです。ヒリヒリです、こんばんは。

2年ぶりのような気がするが夏恒例の発熱来ましたw
どういうわけか夏に喉を腫らします。
日曜の夜からやばいよ~これやばい感じよ〜と薬を飲んだりしてたけど、熱は出てしまったよ。
昨日はそんなに熱は高くなかったけど昨夜ものすごい悪寒で寝られなかったです。この暑いのに綿毛布+毛布(毛100%)+軽布団でようやっと寒い感じがなくなるほどでした。
明け方目が覚めた時に熱を測ったら38度ありました。
おや〜久し振りだねこんなに高熱になるのは!などと思いました。
今日は解熱剤を飲んだら37度を少し切ってきました。
このまま熱が引いてくれないかなあ。
夜中が要注意です。夜中にぶり返すんですよねぇ。

皮下出血っぽいやつ

昨年の今頃から腕とかに出ていた皮下出血っぽい赤いの、今年も登場!
あ、あれ?季節的なもの?
昨年はすぐに行ける近くのかかりつけの内科に行ったので、これが厳密には何なのかっていうのは聞いてないの。ただなんとかしてくだせぇって薬貰いたかったのでね。じっくり時間があれば総合病院の皮膚科に駆け込んだんだけど。
今年も登場となると、内科に飛び込みはダメじゃろう。
早めに総合病院に行かねば。
しかし、いったいこれはなんなのだ?またあちこちにいっぱい出ると困るんだが。

またしても!

夏場に出てた皮下出血みたいなのが、少しだけ腕に出てることに気付いた。

あれー、なんだってまた…。

疲れてるっていうか、やっぱストレスかなー。

冬場は腕が露出することがないし、今のところ広範囲に増殖してないからいいけど。

仕事終わったらぶわっ…とかなるとちょっといやかなー。

残ってる塗り薬を塗りましょうかねー。