いやはや

熱も下がり起き上がれるようになり通常の生活に戻ったのだけど、まだ風邪が抜けきっておらん!
少し洟や痰が出てそのせいで咳き込むのよね〜。
熱があるときから咳が時々出ていたせいで背中の左脇が痛んで痛んで、咳くとビリっと痛むほど。
痛みを和らげるために鎮痛剤が手放せないよ。
少しずつ痛みは小さくなっていっているのだけど、どうしても日に何度か集中して咳き込んでしまうから治る速度は三歩進んで二歩下がってる感じ。
熱が出るような風邪をひくとまぁだいたい完治にひと月以上はかかる体質なんで仕方ないねー。
でもしんどいねー。

ずっと飲んでる漢方で体力や免疫力が少し上がってきたのかなと思っていた矢先の大風邪なもんで、自信喪失…。
体力も目減りしてる感じが少しする。
あーやっぱ運動不足だからいけないなと思ってたらこれだよ〜。
意識的に動かないと本当にだめだねー。
反省…。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です