暑すぎる

寒かった冬が終わりあっという間に春が来て初夏になりました。
が、ちょっと暑すぎるんじゃないか？
春先から気温が高めでそれは初夏に入っても同じくなので今から夏が恐ろしいです。

ここ数日暑いせいで、熱が発散されずに体内にこもる状態になり咳が頻発しています。
黄砂による咳がだいぶ峠を超えてきたなと思ったら次なる咳の原因がやってきました。
春から初夏にかけてはもう咳！咳！咳！で腹筋が鍛えられます！

私は体質なのか市販薬は一部のものしか効かなくて、漢方薬はものすごくよく効くんです。
で、ちょっと前まで出ていた黄砂による咳は風邪や気管支炎症状用の漢方薬が効きますが、今の熱がこもる場合の咳は気管支炎用でもまた違う漢方薬でないと効かないという…。タイプが違う咳みたいですね。
気温も高くなってきて余計に体外に熱が逃げなくなっているので、熱を逃がす効果がある漢方薬も必要になってきます。
冷えを溜める、熱を溜める…という溜めなくていいものを溜めちゃうらしくて。もっといいものを溜めたいぞ！

それにしても暑い。

今年も暑いのかなー、今でこの暑さだから涼しいってことはないですよね。
いかに涼しく乗り切るか考えなくては！